Disukai Rasulullah, Labu Diabadikan Allah dalam Alquran, Ini
Sejumlah Khasiatnya Bagi Tubuh
Labu termasuk jenis tanaman yang diabadikan Allah SWT dalam
Alquran, yakni dalam Surah As-Shaffaat ayat 146: ''Dan Kami tumbuhkan untuk dia
sebatang pohon dari jenis labu''.
Dikutip dari republika.co.id, labu termasuk sayuran yang
disukai Rasulullah SAW. Kisah kegemaran Rasulullah menyantap labu itu
dituturkan Anas bin Malik. Sahabat terdekat yang kerap menemani Rasul di
berbagai kesempatan itu mengatakan, pernah ada seorang penjahit yang mengundang
Rasulullah menghadiri pesta, dan ada sup labu diantara makananan yang
dihidangkan.
''Aku pergi bersama dengan Rasulullah ke pesta itu. Dia
menyajikan roti gandum, sup labu dan potongan daging. Aku melihat Rasulullah
pergi setelah menghabiskan satu piring sup labu, jadi saya selalu menyukai labu
sejak saat itu.''
Anas bin Malik juga mengatakan dalam hadis riwayat Tirmidzi,
Nabi Muhammad sangat menyukai labu. Dia membawa makanan terbuat dari labu dan
mengajak makan. ''Aku mengambil labu di meletakkan di piringnya karena saya
tahu dia menyukainya.''
Studi medis belakangan mengungkap ragam khasiat labu.
Berikut ini beberapa manfaat labu yang dirangkum republika.co.id:
1. Memperkuat jantung
Aisyah pernah diperintahkan Rasulullah ketika memasak untuk
menambahkan labu yang lebih banyak karena dapat memperkuat jantung. Rasulullah
memang bukan yang pertama di antara nabi yang memakan labu dan menjelaskan
manfaat kesehatannya.
2. Menyembuhkan luka kulit
Ketika Nabi Yunus AS keluar dari perut paus, saat
membersihkan diri, dia menemukan labu dan memakannya untuk membantu memulihkan
kondisi tubuhnya. Tak hanya buahnya, daun labu juga dapat dimanfaatkan untuk
obat yang dapat menyembuhkan luka kulit.
3. Menurunkan berat badan
Labu besar atau labu kuning merupakan sumber vitamin A yang
baik. Di dalamnya juga mengandung zat besi dan zat kapur. Biji labu bermanfaat
untuk mengeluarkan cacing pita dari usus besar.
Seratus gram labu memiliki 65 kalori. Sehingga dapat menjadi
sumber makanan yang baik bagi orang yang ingin menurunkan berat badan.
4. Menaikkan tekanan darah
Bagi mereka yang sedang sakit, labu juga baik untuk
menaikkan tekanan darah yang rendah.
Sumber: goriau